https://www.herzundsinn.de/home daily 1.0 2026-03-24 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62069c6d263370514899c516/7c7d575c-cbcb-4457-841a-406111f17488/Schwangerschaft+Geburtsvorbereitungskurs+Baby.jpg Home - Kurse In unserem vielfältigen Kursprogramm findest du – ab Schwangerschaft bis zum Kleinkindalter – Unterstützung, Wissen, Austausch und körperliche Aktivitäten. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62069c6d263370514899c516/fc97db07-5ac1-4dd6-a7fd-55460ab96bbf/R%C3%BCckbildung+D%C3%BCsseldorf%2C+Yoga+f%C3%BCr+Schwangere+in+D%C3%BCsseldorf%2C+Babykurs+D%C3%BCsseldorf%2C+Elterncoach+D%C3%BCsseldorf%2C+Schlafberatung+D%C3%BCsseldorf Home - Workshops Unsere Workshops bieten dir spannende Themen rund um das erste Babyjahr. Kompakt und knackig. Informativ und auf den Punkt. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62069c6d263370514899c516/74558dd8-4536-4c6c-b757-19b09d1ed45f/Einzelcoaching%2C+Elterncoaching%2C+Elternberatung+D%C3%BCsseldorf%2C+Elterncoach+in+D%C3%BCsseldorf%2C+Elternberatung+in+D%C3%BCsseldorf%2C+Schlafberatung+in+D%C3%BCsseldorf%2C+Babyschlaf+D%C3%BCsseldorf%2C+Schwanger+in+D%C3%BCsseldorf%2C+Baby+in+D%C3%BCsseldorf Home - Elternberatung Wir beraten dich individuell und professionell bei deinen ganz persönlichen Themen, Herausforderungen und Sorgen in der Elternschaft. https://www.herzundsinn.de/impressum daily 0.75 2023-08-21 https://www.herzundsinn.de/kontakt daily 0.75 2023-02-14 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62069c6d263370514899c516/bb24f1fc-6ab4-4de3-9164-e9c9dc679b45/Babykurs+in+D%C3%BCsseldorf%2C+R%C3%BCckbildung+in+D%C3%BCsseldorf%2C+Geburtsvorbereitung+in+D%C3%BCsseldorf Kontakt - Mach es besonders Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen. https://www.herzundsinn.de/faq daily 0.75 2022-03-25 https://www.herzundsinn.de/kursuebersicht daily 0.75 2026-03-15 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ec7f5c60e8adb6c4d3e78a2/1623835624111-7I0I1NF93UW9R9TVZ7ZT/Aro+Ha_0010+1.jpg Kursübersicht https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ec7f5c60e8adb6c4d3e78a2/1623835624265-7PP6O93D7RZ0260T97QZ/20140228_Trade+151_0046.jpg Kursübersicht https://www.herzundsinn.de/about daily 0.75 2026-01-19 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ec7f5c60e8adb6c4d3e78a2/1623835624254-QFD2BY2AQKYAAMDOB1H5/20140301_Trade-151_012-2.jpg About https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ec7f5c60e8adb6c4d3e78a2/1623835624265-7PP6O93D7RZ0260T97QZ/20140228_Trade+151_0046.jpg About https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ec7f5c60e8adb6c4d3e78a2/1623835624276-E5A70L3WHBKNXRF9XE8A/Aro+Ha_0428.jpg About https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ec7f5c60e8adb6c4d3e78a2/1623835624287-WHPSQIWH3XWQ3RXHSC6I/Large+JPG-Aro+Ha_0387.jpg About https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62069c6d263370514899c516/e4775602-a4b9-41bc-8166-f07c8ce71269/unsplash-image-qLFJKFBppPM.jpg About https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62069c6d263370514899c516/dee631b2-6722-4634-95da-020780ced3df/IMG_3108.JPG About Eine lächelnde Frau sitzt in einem blauen Kleid vor einem modernen Gebäude mit großen Fenstern. Auf den Fenstern ist der Schriftzug "herz & sinn" und der Hinweis "Eltern-Kind-Begleitung im 1. Lebensjahr" zu sehen. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62069c6d263370514899c516/bd382780-e686-49d5-835b-11fd2539aa2c/studiofle_herzundsinn_03.09.22_25.jpg About Graue Polster mit weißen Punkten in einem schwarzen Drahtkorb, vor einem Hintergrund mit Holz und vertikal gestreiften Wänden. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62069c6d263370514899c516/1662759946430-K7LFATLGCPO5NGVBW28B/bb06a058-55bf-4903-b75c-538f3c879ea0.jpg About Eine Frau spielt mit vier kleinen Kindern in einem Wohnzimmer mit Spielsachen. Es gibt eine blauen Planschwanne mit zerknülltem Papier, einen kleinen Kasten mit Spielsachen, und ein Holz-Lernbrett auf dem Tisch. Kinder schauen und spielen um die Frau herum. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62069c6d263370514899c516/10dbada4-62d7-48f0-ba73-5a6ed6b7682d/studiofle_herzundsinn_03.09.22_26.jpg About Ein Baby liegt auf einer Decke unter einem bunten Regenschirm mit Spielzeug und einem Hand-Papieranhänger daran. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62069c6d263370514899c516/ebe1a191-83ec-43f3-a64c-5f86c219e931/studiofle_herzundsinn_03.09.22_70.jpg About Frau steht vor einem gläsernen Eingangstür mit sichtbarem Text in Deutsch, lächelt, trägt ein bunt gemustertes Kleid, blonder, lockiger Haar, blaue Ohrringe, im Hintergrund ein Raum mit einer Papierlaterne. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62069c6d263370514899c516/65a6e57d-6b44-4200-a291-b77531f264bf/studiofle_herzundsinn_03.09.22_92.jpg About Ostereier in einem Korb und buntes transparentes Tüll auf einem kleinen Tisch. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62069c6d263370514899c516/c5394017-e6f2-4956-a263-e2ad1f650558/studiofle_herzundsinn_03.09.22_3.jpg About Baby liegt auf einem schwarzen Matten, umgeben von bunten Spielzeugen, und befindet sich in Bauchlage, während es auf einem weichen Tuch liegt. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62069c6d263370514899c516/11f95812-a3da-41e2-aa12-8d1ac5aa0bd5/studiofle_herzundsinn_03.09.22_22.jpg About Ein kleines, pinkfarbenes Stofftier in Form eines Tintenfischs mit geschlossenen Augen liegt auf einem Holzsapling in einem Raum mit hellem Hintergrund und einer Hängeleuchte. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62069c6d263370514899c516/3312488c-8851-4f9c-9b60-5b6a4fbf8bb2/studiofle_herzundsinn_03.09.22_87.jpg About Spielzeug und Kinderbekleidung liegen auf einem dunklen Boden, inklusive einem Schaf-Geschirr, einem Holzspielzeug, einer Spielfigur, und einem Hemd mit Leopardenmuster. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62069c6d263370514899c516/881bc9c1-30a3-455b-8eb8-48572d599c7e/studiofle_herzundsinn_03.09.22_4.jpg About Ein weißes Wandbild mit schwarzen Linien und deutschen Worten, die eine Begrüßung darstellen, darunter ein Blumenstrauß auf einer kleinen weißen Trittleiter steht. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62069c6d263370514899c516/10b7bd71-31b6-4234-a28f-6a6e6282dafd/studiofle_herzundsinn_03.09.22_89.jpg About Frau bei einer Tür, lächelnd, im Innenbereich, moderne Glas- und Metallgestaltung, an der Wand Text in Deutsch sichtbar. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62069c6d263370514899c516/c24cc5f9-f44b-45e7-854d-8bf07fe5a85a/studiofle_herzundsinn_03.09.22_90.jpg About Spielzeugautos und ein Elefanten aus Holz auf einem Hocker https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62069c6d263370514899c516/44a52d9e-3983-4ebb-a28e-c81b79326b0e/86085524-bafa-4a63-ad2b-500c3300abb0.JPG About Mehrere Babys im Kreis um ein buntes Spielzeug mit bunten Bällen. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62069c6d263370514899c516/1662760234097-6HI54PE8FIFFDGJ4FR9U/F943A1EC-F162-4AE5-8177-9DC15BB42C0F.jpg About Verschiedene Gegenstände auf einem Holztablett, darunter ein orangefarbener Stoff, ein grüner Schwamm, eine blaue Rassel, eine Holzspachtel, eine weiße Feder und eine runde, blaue und weiße Kugel. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62069c6d263370514899c516/568d9e86-326c-440f-aec8-bdb940029d62/5f8fa03b-d25e-4dd4-8bc6-f0d3890cd6b7.JPG About Ein Kind spielt mit bunten Spielzeugen auf einem blauen Spielteppich, während im Hintergrund andere Kinder auf dem Boden liegen. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62069c6d263370514899c516/1f81f8a6-0633-474a-a980-de7a3d6e067b/IMG_1806.JPG About Hand eines Kindes bei der Holzbearbeitung mit einem Holzklotz auf einer Werkbank. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62069c6d263370514899c516/1662761495884-MEMIBW1SL5J5CPCYVORE/be682d6e-ed08-488e-be47-435ee413c753.jpg About Ein kleines Kind spielt mit einer erwachsenen Frau an einem bunten Spieltisch in einem Spielzimmer. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62069c6d263370514899c516/4cf30d1d-f93b-4c6a-a08b-52ccea02e06c/IMG_0605.JPG About Nahaufnahme eines rot-braunen Trinkhalms in einem Glaskrug mit Blasen und sich auflösender Lutscher https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62069c6d263370514899c516/8251ae0a-34dd-4c7e-848f-4ff36af4ca01/tempImageWLgp8s.png About Ein Planschbecken mit buntem Ballinhalt und Spielzeug, umgeben von Spielzeug und Utensilien auf einer Matte. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62069c6d263370514899c516/a6c23068-f719-449e-87eb-5b0ddd15137d/studiofle_herzundsinn_10.02.23_3.jpg About Eine lächelnde junge Frau steht vor einer Wand mit einer Willkommensgravur auf einem Brett, das einen herzlichen Empfang ausdrückt. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62069c6d263370514899c516/49e4419b-f3f1-43ff-b457-2aeaba0053e7/35cf4080-1111-45df-b62d-eab78ae0ebf9.jpg About Ein hell erleuchteter Raum mit mehreren Yoga- oder Meditationsmatten in Rosa und Schwarz, die auf einem Boden aus Holz oder Laminat ausgebreitet sind. Im Vordergrund befindet sich ein Tier-Schädel. An der Wand hängen drei Lampen aus Textilgeflecht, und es gibt eine Tafel mit Begrüßungs- oder Willkommensgruß auf der Wand. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62069c6d263370514899c516/096a8fd7-ec2d-4cf9-b106-e0ba2636e5df/Geburtsvorbereitung+D%C3%BCsseldorf%2C+R%C3%BCckbildung+D%C3%BCsseldorf%2C+Erste-Hilfe-Kurs+f%C3%BCr+Eltern+in+D%C3%BCsseldorf%2C+Elterncoach+in+D%C3%BCsseldorf%2C+Elterncoach+in+D%C3%BCsseldorf%2C+Elternberatung+in+D%C3%BCsseldorf%2C+Schwanger+in+D%C3%BCsseldorf%2C+Elterncoach+in+D%C3%BCsseldorf%2C+Erste+Hilfe About ICH BIN VANESSA. Mama von drei Kindern, Kommunikationsberaterin, Eltern-Coachin und Gründerin von herz & sinn. Warum ich herz & sinn ins Leben gerufen habe? Weil ich selbst die Erfahrung gemacht habe, dass der Übergang ins Elternsein eine der schönsten und zugleich anstrengendsten Lebensphasen sein kann. Weil es meine Überzeugung ist, dass das richtige Wissen zum richtigen Zeitpunkt zu einer entspannteren Elternschaft führt. Weil ich der Ansicht bin, dass Kommunikation ein wichtiger Schritt auf dem Weg der Problemlösung ist. Weil ich daran glaube, dass wir zusammen stärker sind. Und zu guter Letzt: Weil ich Babys einfach liebe! Ich möchte euch mit herz & sinn in der besonderen Zeit ab der Schwangerschaft bis zum Kleinkindalter zur Seite stehen. Antworten geben. Verunsicherung nehmen. Intuition stärken. Um damit Raum zu schaffen, eure Kinder aus vollem Herzen genießen zu können. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62069c6d263370514899c516/00544212-7c10-4cd3-8387-855a2b4d8013/Elterncoaching+D%C3%BCsseldorf%2C+Pekip+D%C3%BCsseldorf%2C+Babykurs+D%C3%BCsseldorf%2C+Krabbelgruppe+D%C3%BCsseldorf%2C+Elterncoach+D%C3%BCsseldorf%2C+Geburtsvorbereitung+D%C3%BCsseldorf%2C+Erste+Hilfe+Baby%2C+Erste+Hilfe+Kurs+Eltern+D%C3%BCsseldorf%2C+Pekip+D%C3%BCsseldorf%2C+Elterncoach+D%C3%BCsseldorf About ICH BIN NINA. Mutter zweier wundervoller Kinder plus einem bezaubernden Bonusmädchen. Seit meiner Ausbildung zur ganzheitlichen Elterncoachin widme ich mich voller Leidenschaft der Unterstützung und Begleitung von Familien. Dabei umfasst meine Beratungsleistung vor allem die Bereiche Babyschlaf, Schreien, Stillen und Flaschenernährung, Beikost, Bindung und Bonding, Stressmanagement sowie Mindset. Ich biete euch mit dem Kurs mini & me einen geschützten Raum, um über eure ganz persönlichen Themen rund um die Elternschaft zu sprechen. Als Coachin und als Mama bin ich fest davon überzeugt, dass der kontinuierliche Austausch genau der richtige Weg ist, um die Reise mit eurem Baby mit noch mehr Leichtigkeit und Freude geniessen zu können! Als Teammitglied von herz & sinn freue ich mich schon sehr darauf, euch in eurer ganz persönlichen Mama-Me-Time begleiten zu dürfen. Möchtet ihr mich für ein individuelles Elterncoaching buchen, kontaktiert uns gerne über info@herzundsinn.de. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62069c6d263370514899c516/b39e21f2-30c2-4102-a02a-2292dfc018da/Elterncoaching+D%C3%BCsseldorf%2C+Pekip+D%C3%BCsseldorf%2C+Babykurs+D%C3%BCsseldorf%2C+Krabbelgruppe+D%C3%BCsseldorf%2C+Elterncoach+D%C3%BCsseldorf%2C+Geburtsvorbereitung+D%C3%BCsseldorf%2C+Erste+Hilfe+Baby%2C+Erste+Hilfe+Kurs+Eltern+D%C3%BCsseldorf%2C+Pekip+D%C3%BCsseldorf%2C+Elterncoach+D%C3%BCsseldorf About ICH BIN BIRGIT. Passionierte Hebamme und Mama eines wunderbaren Sohnes. Hebamme zu sein bedeutet für mich, in den Austausch mit Menschen zu gehen, sie fachlich und emotional in ihrem neuen Lebensabschnitt zu begleiten und sie dabei zu unterstützen, ihren eigenen Weg als Eltern zu finden und zu gehen. Mein Beruf macht mir unendlich viel Spaß und ist das schönste Geschenk! 2006 absolvierte ich das Hebammenexamen und arbeite seitdem sowohl als angestellte als auch freiberufliche Hebamme. Im Florence Nightingale Krankenhaus in Düsseldorf begleite ich Geburten im Kreißsaal und bin zusätzlich Ansprechpartnerin für frühverwaiste Eltern. Meine Schwerpunkte: Vorsorge, Hilfe bei Beschwerden, Betreuung von Risiko- und Mehrlingsschwangerschaften, Geburtsvorbereitung, Wochenbettbetreuung, Begleitung von frühverwaisten Eltern, Beratung in der Stillzeit und bei Stillproblemen, Akupunktur, K-Taping und Low-Level-Laser-Therapie. Als Teammitglied bei herz & sinn freue ich mich riesig darauf, euch im Geburts- und Elternvorbereitungskurs belly & me zur Seite zu stehen. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62069c6d263370514899c516/2f5fc14f-f08b-419e-bbbd-31bf1ff1dafb/Elterncoaching+D%C3%BCsseldorf%2C+Pekip+D%C3%BCsseldorf%2C+Babykurs+D%C3%BCsseldorf%2C+Krabbelgruppe+D%C3%BCsseldorf%2C+Elterncoach+D%C3%BCsseldorf%2C+Geburtsvorbereitung+D%C3%BCsseldorf%2C+Erste+Hilfe+Baby%2C+Erste+Hilfe+Kurs+Eltern+D%C3%BCsseldorf%2C+Pekip+D%C3%BCsseldorf%2C+Elterncoach+D%C3%BCsseldorf About ICH BIN NADINE. Physiotherapeutin mit mehr als 20 Jahren Berufserfahrung und eigener Praxis, glückliche Mama und begeisterte Hundebesitzerin aus Düsseldorf. Neben meiner physiotherapeutischen Tätigkeit habe ich mich auf die Behandlungskompetenzen klassische Massage, manuelle Lymphdrainage, manuelle Therapie und Kinesio Taping spezialisiert. Zudem bin ich ausgebildete Kursleiterin für die traditionelle, indische Babymassage nach Frédérick Leboyer. Nach der Geburt meines Sohnes habe ich selbst erlebt, welche enormen körperlichen und seelischen Veränderungen mit einer Schwangerschaft einhergehen. Motiviert durch die eigene Erfahrung habe ich zusätzlich die Ausbildung zur Mama Workout Trainerin an der Akademie für prä- und postnatales Training absolviert und leite seitdem Rückbildungskurse. Mit großer Passion begleite ich euch in den Kursen back to me I und II auf dem Weg zurück in eure Vitalität und zu einer stabilen Körpermitte. Auch bei dem Thema Rectusdiastase stehe ich euch gerne zur Seite. Ich freue mich auf euch! https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62069c6d263370514899c516/d3ddf837-9c65-4b17-bb19-0304c5e4e9b5/Kinderkurse+ab+einem+Jahr+in+D%C3%BCsseldorf%2C+Maxi-Kurs+in+D%C3%BCsseldorf%2C+Bewegung+f%C3%BCr+Kleinkinder+in+D%C3%BCsseldorf%2C+Elterncoach+in+D%C3%BCsseldorf%2C+Geburtsvorbereitung+in+D%C3%BCsseldorf%2C+Yoga+f%C3%BCr+Schwangere%2C+Yoga+f%C3%BCr+M%C3%BCtter%2C+Yoga+nach+Geburt+D%C3%BCsseldorf%2C+Erste+Hilfe About ICH BIN LISA. Pädagogin mit viel Herzblut und Mama eines Sohnes. Schon während meines Pädagogik-Studiums arbeitete ich in einer Kindertagesstätte und habe dort schnell festgestellt, dass mir die Arbeit mit den Kids – vor allem mit den Kleinsten –unglaublich viel Freude bereitet. Sie ein Stück auf ihrem Lebensweg zu begleiten, ist ein großes Geschenk. Aus diesem Grund bin ich auch nach meinem Studium der Arbeit in der Kita treu geblieben und blicke mittlerweile auf umfangreiche Erfahrungen in der Zusammenarbeit mit Familien und Beratung von Eltern zurück. Bis zu meiner Schwangerschaft war ich als Gruppenleitung und stellvertretende Leitung in einer Kita hier in Düsseldorf tätig. Ich möchte eure Kinder bei herz & sinn mit wertvollem Material, altersgerechten Bewegungslandschaften, ausgewählten Spielen und Liedern Anreize geben, sich im geschützten Umfeld auszuprobieren. Und natürlich sollt auch ihr als Eltern Raum für euren Austausch und eure Fragen bekommen. Ich freue mich, euch und eure Kinder in dem Kurs maxi & me zu begrüßen! https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62069c6d263370514899c516/023a4d6d-2f10-4983-83b4-cfb496ccb11e/Kinderkurse+ab+einem+Jahr+in+D%C3%BCsseldorf%2C+Maxi-Kurs+in+D%C3%BCsseldorf%2C+Bewegung+f%C3%BCr+Kleinkinder+in+D%C3%BCsseldorf%2C+Elterncoach+in+D%C3%BCsseldorf%2C+Geburtsvorbereitung+in+D%C3%BCsseldorf%2C+Yoga+f%C3%BCr+Schwangere%2C+Yoga+f%C3%BCr+M%C3%BCtter%2C+Yoga+nach+Geburt+D%C3%BCsseldorf%2C+Erste+Hilfe About ICH BIN ANNA. Mama von zwei kleinen Jungs, Rettungshelferin, Rettungssanitäterin und staatlich geprüfte Rettungsassistentin. Zudem bin ich Kursleiterin für Babymassage und zertifizierte Schlafberaterin. Meine Berufsausbildung hat mir nicht nur gezeigt, dass jede*r von uns in die Situation kommen kann, als Ersthelfer agieren zu müssen, sondern auch, wie wichtig der richtige Umgang mit Kindernotfällen ist. Im Austausch mit anderen frisch gebackenen Eltern wird mir immer wieder bewusst, wie verbreitet die Unsicherheit in Notfällen bei unseren Schützlingen wirklich ist. Diesen Unsicherheiten widmen wir uns in meinem Erste-Hilfe-Workshop bei herz & sinn: Mit dem richtigen Wissen Notfallsituationen vorzubeugen und Eltern handlungssicher zu machen, ist dabei meine große Herzensangelegenheit. Nach dem Workshop werdet ihr mit dem nötigen "Know-How" ausgestattet sein, das euch für eventuelle Notfälle stärkt – ich freue mich sehr auf euch! Neben der Ersten-Hilfe ist meine zweite große Passion das Thema Babyschlaf. Als zertifizierte Beraterin für ganzheitlichen Baby- und Kinderschlaf stehe ich euch in unseren Schlaf-Workshops und im persönlichen Einzelcoaching mit Rat und Tat zur Seite und helfe euch, eure Schlafsituation zu verbessern. Kontaktiert mich gerne über anna@herzundsinn.de. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62069c6d263370514899c516/c5be86de-19f4-465d-8dd1-ce21fe016481/Pr%C3%A4natal+Yoga+D%C3%BCsseldorf%2C+Postnatal+Yoga+D%C3%BCsseldorf%2C+Yoga+Mama+in+D%C3%BCsseldorf%2C+Yoga+f%C3%BCr+Schwangere+in+D%C3%BCsseldorf%2C+Pr%C3%A4natal+Yoga+D%C3%BCsseldorf%2C+Yoga+in+der+Schwangerschaft+D%C3%BCsseldorf About ICH BIN BIANCA. Yogalehrerin, Gründerin von carlie.karma und Mama einer kleinen Tochter. Ich lebe mit meiner Familie in Düsseldorf. Meine Ausbildung zur Vinyasa Yogalehrerin habe ich bei KarmaKarma Yoga in Düsseldorf gemacht. Als Gegenpol zu der dynamischen und fließenden Yang-Praxis, habe ich eine Weiterbildung in Yin Yoga bei Stefanie Arend absolviert. Während meiner Schwangerschaft schloss ich eine Zusatzausbildung bei der Akademie für Prä- und Postnatales Training ab. So konnte ich mir umfassendes Wissen über die Transformation des Körpers während der Schwangerschaft und nach der Geburt aneignen und mich mit sensiblen Themen wie Beckenbodentraining und Rektusdiastase beschäftigen. Bis zum letzten Tag meiner Schwangerschaft habe ich Yoga praktiziert und unterrichtet. Yoga hat enorm dazu beigetragen, dass diese unkompliziert und leicht verlaufen ist – sowohl körperlich als auch mental. Ich biete mit belly & yoga und mum & yoga prä- und postnatale Kurse an. Ich freue mich sehr, euch Schwangere und Mums zu trainieren und zu unterrichten! https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62069c6d263370514899c516/64180d1f-5f07-4fc0-8cc3-d33cbfb64b6e/PHOTO-2026-01-10-12-04-27.jpg About ICH BIN MAYA. Und mit vollem Herzen Hebamme. Neben meiner freiberuflichen Tätigkeit arbeite ich im Florence Nightingale Krankenhaus, wo ich Familien rund um die Geburt und in den ersten Stunden mit ihrem Baby begleite. Mir ist es ein großes Anliegen, Eltern auch über die Betreuung im Krankenhaus hinaus zu unterstützen und ihnen einen geschützten Raum zu bieten. In meinen Babymassagekurs baby in balance begleite ich diese besondere Zeit mit Empathie, fachlichem Wissen und viel Ruhe. Dabei steht neben der liebevollen Berührung auch unser Austausch im Mittelpunkt – Zeit zum Ankommen, Verbinden und Wohlfühlen für Eltern und Babys. Ich freue mich sehr auf euch! https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62069c6d263370514899c516/fdfbdfaf-8ff9-4a48-adfc-c7b6511acb5d/Eltern-Kind-Beratung+Eltern-Kind-Begleitung.gif About H E R Z Substantiv, Neutrum [das] Das Herz bzw. die Herzform ist weltweit als Symbol für die Liebe bekannt. S I N N Substantiv, maskulin [der] [meist im Plural] Fähigkeit der Wahrnehmung und Empfindung (die ihren Sitz in den Sinnesorganen hat). [ohne Plural] Gefühl, Verständnis für etwas; innere Beziehung zu etwas. https://www.herzundsinn.de/datenschutz daily 0.75 2023-08-21 https://www.herzundsinn.de/agb daily 0.75 2022-04-01 https://www.herzundsinn.de/elternberatung daily 0.75 2026-02-26 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62069c6d263370514899c516/a429e688-1671-49ba-ab2e-a7400b3e5d88/Eltern-Coach+Eltern-Beratung+Babykurs.jpg Elternberatung - only me DEINE PERSÖNLICHE ELTERNBERATUNG Suchst du konkrete, unkomplizierte und schnelle Hilfe bei einem akuten Problem in deinem Familienalltag? Benötigst du eine Rückversicherung, ob der Weg, den du gerade mit deinem Kind gehst, der richtige ist? Möchtest du dich zu speziellen Themen wie z.B. Elternmindset, Optimierung des Familienalltags, Autonomiephase deines Kindes oder Alltagsherausforderungen von Mehrfacheltern beraten lassen? Brauchst du Begleitung in den ersten Tagen nach der Geburt? Im persönlichen Gespräch geht es allein um dich und deine Fragestellungen. Vanessa Schmidtke oder Nina Mathar unterstützen sich als ausgebildete Elterncoaches mit ihrem Fachwissen und ihrer umfangreichen Erfahrung. Wertungsfrei, bindungs- und beziehungsorientiert und mit ganz viel Herz und Sinn. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62069c6d263370514899c516/cd1f2335-0247-49f8-8cea-c9d5bc46eced/Trageberatung+Du%CC%88sseldorf+Babyschlaf+Du%CC%88sseldorf.jpg Elternberatung - FACTS WER: Du kannst das Elterncoaching allein oder mit Partner:in in Anspruch nehmen. WANN: Die Beratungstermine orientieren sich flexibel an deinem Terminkalender. WO: In den herz & sinn-Coachingräumen, bei dir zu Hause oder online. WIE VIEL: 60 Minuten Einzelcoaching für 89 Euro. Bei einem Hausbesuch werden pauschal 10 Euro für die An- und Abfahrt berechnet. WIE: Sende gerne eine Anfrage über den unten stehende Link mit kurzen Stichpunkten zu deinem Anliegen. Wir melden uns dann bei dir für ein kostenloses, unverbindliches Erstgespräch. https://www.herzundsinn.de/bellyandme daily 0.75 2026-03-27 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62069c6d263370514899c516/8ee59ae4-730b-478a-a1a1-e6da7ccfa2b6/toa-heftiba-E92FJumgn_s-unsplash.jpg belly & me - belly & me 2-IN-1 GEBURTS- UND ELTERNVORBEREITUNGSKURS FÜR PAARE Eine wunderschöne Zeit liegt vor dir: Du bekommst ein Baby! Dein Herz hüpft vor Freude – dein Kopf allerdings ist voller Fragen … Wie kann ich mich optimal auf die Geburt vorbereiten? Wie laufen Spontan- und Bauchgeburt ab? Wie kann mich mein Partner unter der Geburt am besten unterstützen? Was passiert im Wochenbett und wie gestalte ich es? Wie funktioniert die Säuglingspflege? Was muss ich rund um den sicheren Babyschlaf beachten? Was sollte ich bezüglich der Ernährung (Stillen/Flasche) meines Babys schon vorher wissen? Du suchst nach Antworten auf diese und viele weitere Fragen? Die Flut von Babyratgebern, Tipps aus deinem Umfeld und perfekten #preggo Inspos auf Instagram stürmen auf dich ein? Du möchtest dich mit deinem Partner/deiner Partnerin optimal auf die Geburt und euren neuen Lebensabschnitt vorbereiten und das in einem modernen Kurs mit entspanntem Setting? Dann bist du in unserem kompakten Wochenendkurs belly & me für Paare genau richtig! https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62069c6d263370514899c516/54e3b376-8cf7-4379-953d-9a9970adbf5d/taisiia-shestopal-xoG9V1yL6p4-unsplash.jpg belly & me - KURSPROGRAMM Organisatorisches Notwendige und unnötige Anschaffungen, Kliniktasche Geburt Geburtsbeginn und -phasen, Gebärpositionen, Spontangeburt/Bauchgeburt, unterstützende Atemtechniken, Entspannungsübungen und Massagen Wochenbett Ablauf und Gestaltung, Bonding Überblick Stillen/Flaschenfütterung Erstes Anlegen, Milcheinschuss, Zufüttern und Ernährung mit der Flache Handling Sicheres und beruhigendes Handling, Erkennen von Feinzeichen, achtsame Säuglingspflege (anziehen, wickeln, baden), sicherer Babyschlaf Mindset Rollenfindung als Eltern, Selbstfürsorge, Mythen https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62069c6d263370514899c516/9364f9a3-2152-4da7-8d28-07b2f284658e/camylla-battani-son4VHt4Ld0-unsplash.jpg belly & me - FACTS WER: Schwangere ab der 25. Schwangerschaftswoche mit ihrem Partner/ihrer Partnerin bzw. ihrer Geburtsbegleitung. WANN: Jeder Kurs umfasst neun Stunden. Die einzelnen Termine (immer am Wochenende, Sa 10 bis 17 Uhr, So 10 bis 13 Uhr) findet ihr über den unten stehenden Button. Alle Kurstage werden als Paar besucht. WO: In den Kursräumen von herz & sinn, Frankenstraße 9a in Düsseldorf. WIE VIEL: Den Schwangeren-Beitrag der gesetzlich Versicherten rechnen wir direkt mit der Krankenkasse ab – bitte hierfür die Versichertenkarte mitbringen. Privat versicherte Frauen erhalten nach dem Kurs eine Rechnung nach der Hebammen-Gebührenordnung. In den meisten Fällen tragen auch die privaten Krankenkassen die Kosten. Die Partnergebühr beträgt 198 Euro. Diese wird nach der Kursbuchung über unser Buchungssystem abgewickelt. Der Partner/die Partnerin erhält nach dem Kurs eine Teilnahmebestätigung und kann die Hebammenleistung in Höhe von 132 bei der Krankenkasse einreichen. Die Höhe der Bezuschussung hängt von der Krankenkasse ab, liebt aber oft bei 80 bis 100 Euro. https://www.herzundsinn.de/miniandme daily 0.75 2026-03-27 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62069c6d263370514899c516/a212432c-19a8-4c98-bfc3-f456d8a71019/Babykurs%2C+Eltern-Kind-Kurs+Du%CC%88sseldorf%2C+Pekip+D%C3%BCsseldorf mini & me - mini & me BABYKURS IM 1. LEBENSJAHR Mehr als nur eine Spielgruppe. Der Name mini & me verrät es schon: In diesem Kurs geht es genauso um dein Baby wie um dich. mini & me ist dein Wegbegleiter durch das aufregende erste Lebensjahr deines Kindes. In einer festen Gruppe mit neun Mums und gleichaltrigen Babys stehen wöchentlich Austausch, Inspiration, Wissen und Spiel unter der Leitung der Elterncoaches Vanessa oder Nina im Mittelpunkt. Der Kurs hilft dir, deinen Babyalltag selbstwirksam, selbstbestimmt und nach deinen Vorstellungen zu gestalten. Dein Baby. Dein Weg. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62069c6d263370514899c516/39c7b8f4-6c05-4457-9dac-1bacee8ab8f8/Krabbelgruppe+Spielgruppe+D%C3%BCsseldorf+Mutter-Kind-Gruppe.jpg mini & me - FACTS WER: Mums mit ihren Babys ab Geburt. (Ein späterer Einstieg ist natürlich auch möglich.) Die Gruppen werden nach dem Alter der Kinder zusammengestellt. Der Kurs ist fortlaufend bis zum ersten Geburtstag deines Babys konzipiert und umfasst vier Kursblöcke (Frühling/Sommer/Herbst/Winter). Die Kursblöcke starten jeweils nach den NRW-Schulferien und laufen bis zu den nächsten Ferien. Nach jedem Kursblock kannst du entscheiden, ob du auch das nächste Modul buchen möchtest. WANN: Eine Kursübersicht mit den aktuellen Terminen findest du über den unten stehenden Button. Etwa sechs Wochen vor Beginn einer neuen Kursrunde stellen wir die neuen Termine ein. Sofern noch Plätze frei sind, kannst du auch in bereits begonnene Kurse einsteigen. Die Kursgebühr wird im Anschluss an deine Buchung anteilig berechnet. WO: In den Kursräumen von herz & sinn, Frankenstraße 9a in Düsseldorf. WIE VIEL: Richtet sich nach dem Umfang der Kursblöcke, z.B.: 8 Kursstunden 140 Euro pro Mum mit Baby. 9 Kursstunden 157,50 Euro pro Mum mit Baby, usw. WIE: Die Anmeldung erfolgt über das Buchungssystem Yolawo, das du über den unten stehenden Button erreichst. https://www.herzundsinn.de/stillvorbereitung daily 0.75 2025-02-25 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62069c6d263370514899c516/09af252c-ef68-42b9-ac5b-9c8721037bff/Schwangeren-Treff+D%C3%BCsseldorf%2C+Schwangeren-Caf%C3%A9+D%C3%BCsseldorf All about breastfeeding - All about breastfeeding STILLVORBEREITUNGS-WORKSHOP Du bist schwanger und möchtest dein Baby nach der Geburt stillen? Du bist hin und her gerissen zwischen Bubble-Fotos auf Instagram mit easy-peasy stillenden Müttern in weißen Blusen und Horrorgeschichten deiner Freundinnen von blutenden Brustwarzen und Milchstau? Du hast also verdammt viele Fragen im Kopf? Dann bist du bei uns genau richtig! Wir bringen Licht ins Dunkel und räumen mit veralteten Mythen und Methoden auf. Wir geben dir kompetente Antworten und bereiten dich fachlich versiert auf das Stillen vor. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62069c6d263370514899c516/525da38a-bc2e-4e48-a47b-0e45b3859ddb/GettyImages-860943764.jpg All about breastfeeding - Stillen ist ein Lernprozess Stillen ist natürlich, aber leider nicht selbstverständlich. Nach unserem dreistündigen Workshop in entspannter Atmosphäre wirst du wissen, wo der Hase lang läuft und dich auf das Stillen freuen! In “All about breastfeeding” geht es nicht nur darum, welche Vorteile das Stillen hat oder wie das Stillen funktioniert. Wir möchten dich stärken, auf die Signale deines Babys zu achten und deiner Intuition zu folgen. Denn das Wissen und die Kompetenz zu Stillen ist in uns Frauen angelegt. Daher ist der Kurs auch für dich geeignet, wenn du dein zweites oder drittes Kind bekommst und deine vergangene Stillbeziehung nicht optimal verlaufen ist. Du wirst verstehen, woran es gelegen hat und was du dieses Mal anders machen kannst. Bring gerne deinen Partner/deine Partnerin zum Workshop mit. Er/sie wird dir eine wichtige Stütze in deiner Stillzeit sein und sollte daher ebenfalls gut informiert sein. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62069c6d263370514899c516/40581179-3710-4f39-8b2b-61e242a2d2f8/Stillvorbereitung+in+D%C3%BCsseldorf All about breastfeeding - FACTS WER: Für alle Schwangeren. Gerne auch in Begleitung des Partners/der Partnerin. WANN: Regelmäßig samstags von 10h bis 13h. WO: In den Kursräumen von herz & sinn, Frankenstraße 9a in Düsseldorf. WIE VIEL: Einführungspreis: Pro Schwangere 59 Euro. Bei Anmeldung mit Partner:in zahlt ihr zusammen 99 Euro. WIE: Die Anmeldung erfolgt über das Buchungssystem Yolawo, das du über den nachstehenden Button erreichst. https://www.herzundsinn.de/kurse-vor-der-geburt daily 0.75 2024-10-09 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ec7f5c60e8adb6c4d3e78a2/1623835624111-7I0I1NF93UW9R9TVZ7ZT/Aro+Ha_0010+1.jpg Kursübersicht https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ec7f5c60e8adb6c4d3e78a2/1623835624254-QFD2BY2AQKYAAMDOB1H5/20140301_Trade-151_012-2.jpg Kursübersicht https://www.herzundsinn.de/belly-yoga daily 0.75 2025-05-19 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62069c6d263370514899c516/e04f759d-f79b-47e4-91d6-2107731b53e7/Schwangerschafts-Yoga%2C+Pr%C3%A4natal+Yoga+D%C3%BCsseldorf belly & yoga - belly & yoga YOGAKURS FÜR SCHWANGERE Du bist schwanger und hast Lust, Pränatal-Yoga auszuprobieren? Du suchst Unterstützung und Anleitung, wie du vor der Geburt dein Körperbewusstsein aktivierst und dich bestmöglich auf die Phase der Transformation einlässt? Oder du hast schon vor deiner Schwangerschaft Yoga praktiziert und willst nun bei der Ausübung auf die besonderen Bedürfnisse deines Körpers eingehen? Dann haben wir bei bei herz & sinn – deinem Begleiter durch die Schwangerschaft und das erste Babyjahr – genau den richtigen Kurs für dich: belly & yoga wird dich in dieser wundervollen und intensiven Zeit unterstützen, stärken und in Bewegung halten. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62069c6d263370514899c516/5dc41b9d-4d13-4db9-99ff-b9ddd2d963f8/Pr%C3%A4natal-Yoga%2C+Yoga+in+der+Schwangerschaft%2C+Yogakurs+in+D%C3%BCsseldorf%2C+Yoga+f%C3%BCr+Schwangere%2C+Schwangerschaftsyoga+in+D%C3%BCsseldorf belly & yoga - FACTS WER: Pränatal-Yoga ist für alle Trimester geeignet. Voraussetzung: Du solltest gesund sein. Falls du körperliche Beschwerden hast, halte vorher Rücksprache mit deiner Ärztin/deinem Arzt, ob Yoga in der Schwangerschaft für dich geeignet ist. WANN: Mittwochs von 18:00 bis 19:00 Uhr. WO: In den Kursräumen von herz & sinn, Frankenstraße 9a in Düsseldorf. WIE VIEL: Pro Kursreihe mit 6 Terminen 102 Euro. WAS: Du benötigst bequeme Kleidung, ein Handtuch und Wasser. Yogamatten stellen wir zur Verfügung, du kannst aber natürlich gerne deine eigene mitbringen. WIE: Die Anmeldung erfolgt über das Buchungssystem Yolawo, das du über den nachstehenden Button erreichst. AKTUELL PAUSIERT DER KURS, WEIL UNSERE KURSLEITERIN IN ELTERNZEIT IST. NEUE TERMINE WERDEN HIER VERÖFFENTLICHT. WENN DU ÜBER DEN KURSSTART INFORMIERT WERDEN MÖCHTEST, TRAG DICH GERNE AUF UNSERER WARTELISTE EIN. https://www.herzundsinn.de/mum-yoga daily 0.75 2026-03-27 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62069c6d263370514899c516/e9e3f3eb-07f3-4141-98b6-7dc10dcb3a04/Yoga+nach+der+Schwangerschaft+in+D%C3%BCsseldorf%2C+Yogakurs+in+D%C3%BCsseldorf+f%C3%BCr+M%C3%BCtter%2C+Yoga+nach+der+Geburt+in+D%C3%BCsseldorf%2C+Postnatal+Yoga+in+D%C3%BCsseldorf mum & yoga - mum & yoga POSTNATAL-YOGAKURS Du bist Mama und möchtest Yoga ausprobieren? Oder du hast schon vor und/oder während der Schwangerschaft Yoga praktiziert und willst nun gezielt auf die Besonderheiten deines Körpers nach Schwangerschaft und Geburt eingehen? Du brauchst eine kleine Auszeit vom herausfordernden Familienalltag? Dann haben wir mit mum & yoga das perfekte Angebot für dich! https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62069c6d263370514899c516/175b3532-8b76-488c-ad4e-9904a6f1d248/Postnatal+Yoga+in+D%C3%BCsseldorf%2C+Pr%C3%A4natal+Yoga+in+D%C3%BCsseldorf%2C+Yoga+nach+der+Geburt%2C+Yoga+vor+der+Geburt+in+D%C3%BCsseldorf%2C+Yoga+mit+Baby+in+D%C3%BCsseldorf%2C+Yoga+f%C3%BCr+Mamas mum & yoga - FACTS WER: Frauen nach der Geburt. Wir empfehlen, nach deinem Rückbildungskurs und frühestens zehn Wochen nach der Geburt (wieder) mit Yoga zu starten. Falls du körperliche Beschwerden hast, halte bitte vorher Rücksprache mit deiner Ärztin/deinem Arzt, ob du wieder Yoga praktizieren darfst. WANN: Mittwochs von 19:30 bis 20:30 Uhr. WO: In den Kursräumen von herz & sinn, Frankenstraße 9a in Düsseldorf. WIE VIEL: Pro Kursreihe mit 7 Terminen 126 Euro. WAS: Du benötigst bequeme Kleidung, ein Handtuch und Wasser. Yogamatten stellen wir zur Verfügung, du kannst aber natürlich gerne deine eigene mitbringen. WIE: Die Anmeldung erfolgt über das Buchungssystem Yolawo, das du über den nachstehenden Button erreichst. https://www.herzundsinn.de/back-to-me daily 0.75 2026-03-27 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62069c6d263370514899c516/899c9ac6-92ed-4dd7-a40b-fd53a19a95fb/R%C3%BCckbildungskurs+in+D%C3%BCsseldorf%2C+R%C3%BCckbildung+mit+Baby+in+D%C3%BCsseldorf%2C+R%C3%BCckbildungsgymnastik+in+D%C3%BCsseldorf%2C+Sport+mit+Baby%2C+Fit+nach+Geburt%2C+R%C3%BCckbildung+in+D%C3%BCsseldorf%2C+R%C3%BCckbildung+in+D%C3%BCsseldorf%2C+R%C3%BCckbildung+in+D%C3%BCsseldorf%2C+R%C3%BCckbildungskurs+D%C3%BCsseldorf back to me - back to me (Level I und II) RÜCKBILDUNGSKURS MIT BABY Dein Baby ist endlich da und ihr seid gemeinsam in dieser Welt angekommen? Wie schön! Jetzt willst du langsam wieder fitter und vitaler werden? Du suchst einen Rückbildungskurs, der dich unter fachkundiger Anleitung dabei unterstützt, dein Körpergefühl zu verbessern und speziell deinen Beckenboden und deine Bauchmuskeln zu stärken? Oder du hast bereits deine Rückbildung abgeschlossen und möchtest nun mit einem gezielten Workout darauf aufbauen? Du willst dein Baby zum Kurs mitnehmen und ihm dabei eine liebevolle Umgebung bieten? Dann bist du bei unserem Rückbildungsprogramm back to me genau richtig! https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62069c6d263370514899c516/fe80d9ae-214e-41cf-bf92-c70e583dbc3c/R%C3%BCckbildung+in+D%C3%BCsseldorf%2C+R%C3%BCckbildungskurs+mit+Baby%2C+R%C3%BCckbildung+mit+Baby+in+D%C3%BCsseldorf%2C+Sport+mit+Baby%2C+R%C3%BCckbildungsgymnastik+in+D%C3%BCsseldorf back to me - FACTS WER: Mamas mit ihrem Baby (ihr müsst euer Baby aber nicht mitbringen). back to me Level I: Wir empfehlen, frühestens sechs Wochen nach einer Spontangeburt und acht Wochen nach einer Bauchgeburt mit dem Rückbildungskurs zu starten. Falls du körperliche Beschwerden hast, halte bitte vorher Rücksprache mit deiner Ärztin/deinem Arzt. back to me Level II: Voraussetzung ist ein abgeschlossener Rückbildungskurs. WANN: Immer montags zu unterschiedlichen Zeitpunkten (siehe Termine über Button unten). Wir bieten fortlaufend neue Kurse an. Trag dich auch gerne auf unserer Warteliste ein, dann informieren wir dich per Mail, wenn neue Kurse online sind. WO: In den Kursräumen von herz & sinn, Frankenstraße 9a in Düsseldorf. WIE VIEL: Pro Kursreihe mit 10 Terminen à 60 Minuten 165 Euro, 8 Terminen à 60 Minuten 132 Euro. back to me Level I ist bei der Zentralen Prüfstelle Prävention als Präventionskurs zertifiziert (die gesetzlichen Krankenkassen sind so zu einem Zuschuss von ca. 70 Euro verpflichtet). Dafür muss der Kurs spätestens neun Monate nach der Entbindung abgeschlossen sein. WIE: Die Anmeldung erfolgt über das Buchungssystem Yolawo, das du über den nachstehenden Button erreichst. https://www.herzundsinn.de/baby-in-balance daily 0.75 2026-03-24 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6318962264475814777b6172/1662556281118-6XP97Z9J3GOLA1AKAUWA/Aro+Ha_0010+1.jpg baby in balance https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62069c6d263370514899c516/2d69dd5e-fcc2-4a21-8d52-3493de746878/Babymassage+in+D%C3%BCsseldorf%2C+Babymassage+f%C3%BCr+Eltern%2C+Babymassagekurs+in+D%C3%BCsseldorf%2C+Massage+von+Babys+in+D%C3%BCsseldorf%2C+Babymassage baby in balance - baby in balance Babymassagekurs Du suchst einen modernen Babymassagekurs in einem entspannten Setting? Du möchtest die Technik Schritt-für-Schritt und anwendungsorientiert erklärt bekommen? Dabei ist dir wichtig, dass die Bedürfnisse deines Kindes im Mittelpunkt stehen? Dann laden wir dich herzlich ein, unseren Hebammengeleiteten Kurs baby in balance zu besuchen! https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62069c6d263370514899c516/60edf503-3cc1-46c5-8b1f-d3654b97f4a5/iStock-482105237.jpg baby in balance - FACTS WER: Eltern mit ihrem Baby im Alter von sechs Wochen bis zum vierten Monat. WANN: Montags von 15 bis 16 Uhr. WO: In den Kursräumen von herz & sinn, Frankenstraße 9a in Düsseldorf. WIE VIEL: Kursreihe mit 5 Stunden für 85 Euro. WAS: Bitte bring eine wasserundurchlässige Unterlage und ein Massageöl für dein Baby mit. WIE: Die Anmeldung erfolgt über das Buchungssystem Yolawo, das du über den nachstehenden Button erreichst. https://www.herzundsinn.de/uebersicht daily 0.75 2024-10-15 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ec7f5c60e8adb6c4d3e78a2/1623835624111-7I0I1NF93UW9R9TVZ7ZT/Aro+Ha_0010+1.jpg Übersicht https://www.herzundsinn.de/maxiandme daily 0.75 2026-03-29 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62069c6d263370514899c516/ae60dd3a-c74f-4660-9368-78b7df8ce94e/unsplash-image-Xz7MMD5tZwA.jpg maxi & me - maxi & me SPIELGRUPPE FÜR KINDER VON 12 BIS 18 MONATEN maxi & me ist unsere liebevoll gestaltete, wöchentliche Spielgruppe für Kinder zwischen 12 und 18 Monaten. Hier erhält dein Kleinkind in deiner Begleitung abwechslungsreiche Spielangebote, kann sich austoben und mit anderen Kids in Kontakt kommen. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62069c6d263370514899c516/ce0b0369-6475-417d-9654-244bcd590013/Spielgruppe+ab+1%2C+Spielgruppe+ab+einem+Jahr%2C+Krabbelgruppe+ab+12+Monate+in+D%C3%BCsseldorf maxi & me - FACTS WER: Für Mums oder Dads mit ihren Kind im Alter von 12 bis 18 Monaten (Alter bei Start der Gruppe). WANN: Immer mittwochs von 15:15 bis 16:15h. WO: In den Kursräumen von herz & sinn, Frankenstraße 9a in Düsseldorf. WIE VIEL: Pro Kursreihe mit 10 Terminen 175 Euro. WIE: Die Anmeldung erfolgt über das Buchungssystem Yolawo, das du über den nachstehenden Button erreichst. https://www.herzundsinn.de/miniandsafety daily 0.75 2026-03-27 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62069c6d263370514899c516/d362816f-9396-4f1c-99cc-a5587847cda2/Erste-Hilfe-Kurs.+f%C3%BCr+Eltern+in+D%C3%BCsseldorf%2C+Erste-Hilfe+f%C3%BCr+Babys+und+Kleinkinder+in+D%C3%BCsseldorf%2C+Erste-Hilfe-Workshop+f%C3%BCr+Eltern+in+D%C3%BCsseldorf%2C+Erste+Hilfe+Kurs+f%C3%BCr+Kinder mini & safety - mini & safety ERSTE-HILFE-WORKSHOP FÜR (WERDENDE) ELTERN & GROßELTERN Wie reagiere ich auf einen Pseudokruppanfall oder einen Fieberkrampf meines Kindes? Was unternehme ich bei einer schweren Verletzung oder bei Atemnot meines Babys? Wie kann ich Unfällen vorbeugen und mein persönliches Umfeld kindersicherer machen? Notfallsituationen erfordern schnelles Handeln – unser Erste-Hilfe-Workshop bringt dir praxisorientiert bei, wie du in Notsituationen deines Babys bzw. Kleinkindes methodisch vorgehst, statt in Panik zu geraten. Daneben lernst du, welche Gefahrenquellen sich für dein Baby in deinem Umfeld verstecken und was in der Hausapotheke vorhanden sein sollte. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62069c6d263370514899c516/f28a19b0-13b8-4a0d-9718-0c380fcbf3e3/Erste-Hilfe-Kurs.+f%C3%BCr+Eltern+in+D%C3%BCsseldorf%2C+Erste-Hilfe+f%C3%BCr+Babys+und+Kleinkinder+in+D%C3%BCsseldorf%2C+Erste-Hilfe-Workshop+f%C3%BCr+Eltern+in+D%C3%BCsseldorf%2C+Erste+Hilfe+Kurs+f%C3%BCr+Kinder mini & safety - FACTS WER: Schwangere und ihre Partner:innen, Eltern von Babys bzw. Kleinkindern sowie Omas und Opas. Babys sind während des Workshops herzlich willkommen. WANN: Unsere Workshops finden einmal pro Monat samstags oder sonntags von 09:30 bis 12h statt. Die aktuellen Terminen findest du über den unten stehenden Button. WO: In den Kursräumen von herz & sinn, Frankenstraße 9a in Düsseldorf. WIE VIEL: 55 Euro pro Person. WAS: Sofern du dir Notizen machen möchtest, bring gerne etwas zu schreiben mit. Wasser und Kaffee stellen wir ebenso wie Spielzeug und Unterlagen für dein Baby. WIE: Die Anmeldung erfolgt über das Buchungssystem Yolawo, das du über den unten stehenden Button erreichst. https://www.herzundsinn.de/schlafberatung daily 0.75 2025-05-19 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62069c6d263370514899c516/0f8f3296-5f5a-4c70-8cb7-10c6abceadab/Schlafberatung+D%C3%BCsseldorf%2C+Babyschlafberatung+D%C3%BCsseldorf%2C+Schlafcoach+D%C3%BCsseldorf%2C+Babyschlafberatung+in+D%C3%BCsseldorf%2C+Babyschlafcoach+D%C3%BCsseldorf https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62069c6d263370514899c516/c4ff5db9-8fe0-4970-87b2-b7aeaf52c7eb/Erste-Hilfe-Kurs+f%C3%BCr+Eltern+in+D%C3%BCsseldorf%2C+Erste+Hilfe+Kurs+f%C3%BCr+Mamas+und+Papas+in+D%C3%BCsseldorf%2C+Erste+Hilfe+am+Kind%2C+Erste+Hilfe+Workshop+f%C3%BCr+Gro%C3%9Feltern Schlafberatung - Ich bin Anna. Als Zweifach-Mama weiß ich selbst aus eigener Erfahrung, wie belastend sich Schlafmangel auf die gesamte Familie auswirken kann. Meine eigene Schlafberatung hat mir damals nicht nur meine Verzweiflung genommen und unsere Schlafsituation grundlegend verbessert – sie hat auch meine große Passion für das Thema Baby- und Kleinkinderschlaf geweckt. Nun ist es mir als zertifizierte Beraterin für ganzheitlichen Baby- und Kinderschlaf eine große Herzensangelegenheit, andere Familien zu unterstützen. Mit fundiertem Fachwissen und Empathie begleite ich euch auf dem Weg zu entspannteren Nächten. Das Ziel meiner Beratung ist, für dich und dein Baby einen maßgeschneiderten Lösungsweg zu erarbeiten, dich in deiner Intuition stärken und dir fundiertes Wissen zum Thema Babyschlaf an die Hand zu geben. Wichtiger Hinweis: Kontrolliertes Schreienlassen und andere Schlaflernprogramme (auch vermeintlich sanfte) sind kein Bestandteil meiner Beratung. Ich lege großen Wert auf individuelle, liebevolle Ansätze, die langfristig wirken und den altersgemäßen Bedürfnissen deines Kindes gerecht werden. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62069c6d263370514899c516/56dfc5e5-6755-4f9e-a510-37aefe02326c/Schlafberatung+D%C3%BCsseldorf%2C+Babyschlafberatung+D%C3%BCsseldorf%2C+Schlafcoach+D%C3%BCsseldorf%2C+Babyschlafberatung+in+D%C3%BCsseldorf%2C+Babyschlafcoach+D%C3%BCsseldorf https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62069c6d263370514899c516/1cd26ebd-62c7-4a91-8c8e-42886123d9b6/Schlafberatung+D%C3%BCsseldorf%2C+Babyschlafberatung+D%C3%BCsseldorf%2C+Schlafcoach+D%C3%BCsseldorf%2C+Babyschlafberatung+in+D%C3%BCsseldorf%2C+Babyschlafcoach+D%C3%BCsseldorf Schlafberatung - FACTS WER: Du kannst die Schlafberatung allein oder mit Partner:in in Anspruch nehmen. WANN: Die Beratungstermine orientieren sich flexibel an deinem Terminkalender. WO: In den herz & sinn-Coachingräumen oder virtuell via Zoom. WIE VIEL: Bei uns buchst du kein Pauschalangebot. Das heißt, du bezahlst nur die Zeit, die wir tatsächlich für die Lösung deines Problems brauchen. Damit möchten wir ermöglichen, dass du auch bei “kleineren” Schlafproblemen maßgeschneiderte und professionelle Unterstützung in Anspruch nehmen kannst. 30 Minuten Schlafberatung für 60 Euro. WIE: Sende mir einfach eine Mail an anna@herzundsinn.de mit kurzen Stichpunkten zu deinem Anliegen. Ich melde mich daraufhin für alle weiteren Details. https://www.herzundsinn.de/jobs daily 0.75 2024-10-15 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62069c6d263370514899c516/04230660-3d73-493e-804b-77422a035214/unsplash-image-TamMbr4okv4.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62069c6d263370514899c516/d0dc3973-20e3-4783-977e-9c8d742ae50b/unsplash-image-Zyx1bK9mqmA.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62069c6d263370514899c516/94b6d133-212e-42e5-8ace-cd65305436d3/Geburtsvorbereitung+D%C3%BCsseldorf%2C+Erste-Hilfe-Kurs+D%C3%BCsseldorf%2C+Erste+Hilfe+f%C3%BCr+Kinder+in+D%C3%BCsseldorf%2C+R%C3%BCckbildungskurs+D%C3%BCsseldorf%2C+Pekip+D%C3%BCsseldorf%2C+Babymassage+D%C3%BCsseldorf https://www.herzundsinn.de/maxi-explore daily 0.75 2026-03-24 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62069c6d263370514899c516/e7849101-e3d2-4456-b7b2-cde898a21992/Waldspielgruppe+in+D%C3%BCsseldorf%2C+Waldgruppe+in+D%C3%BCsseldorf%2C+Waldspiel+f%C3%BCr+Kinder+in+D%C3%BCsseldorf%2C+Waldspielgruppe%2C+Waldspielgruppe%2C+Waldgruppe+in+D%C3%BCsseldorf https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62069c6d263370514899c516/dd78d82a-60b6-4c35-9c2e-6900ec09a0fd/Waldspielgruppe+in+D%C3%BCsseldorf%2C+Waldgruppe+in+D%C3%BCsseldorf%2C+Waldspiel+f%C3%BCr+Kinder+in+D%C3%BCsseldorf%2C+Waldspielgruppe%2C+Waldspielgruppe%2C+Waldgruppe+in+D%C3%BCsseldorf maxi & explore - maxi & explore WALDSPIELGRUPPE FÜR KINDER AB 1,5 BIS 3 JAHREN MIT IHREN ELTERN Raus aus dem Alltag, rein in den Wald! In unserer liebevoll begleiteten Waldspielgruppe tauchst du gemeinsam mit deinem Kind in die Natur ein und erlebst sie mit allen Sinnen. Pädagogin und Familienbegleiterin Sina schafft einen geschützten Rahmen, in dem sich dein Kind in Gemeinschaft frei entfalten kann. https://www.herzundsinn.de/beikostworkshop daily 0.75 2026-03-27 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62069c6d263370514899c516/cc349e27-2fd6-4cc4-a2cd-b54418295062/iStock-183261904.jpg Yummy, mummy! - Yummy, mummy! BEIKOST-WORKSHOP Entspannt in die Beikost zu starten, ist – wie bei den meisten Eltern – vielleicht auch dein großer Wunsch. Doch sobald du dich mit dem Thema auseinandersetzt, merkst du schnell: Wie so oft im ersten Lebensjahr, existieren auch rund um die Beikost viele Mythen, unterschiedliche Empfehlungen und gefühlte 1.000 Meinungen. Dein Kopf fängt an zu rauschen und du wirst unsicher. Fange ich im vierten oder besser im sechsten Lebensmonat meines Kindes an? Soll ich Brei oder Fingerfood geben? Braucht mein Baby von Anfang an Wasser zum Essen? Die Beikost wird verweigert, und nun? Was dir jetzt hilft? Ein wertfreier, undogmatischer Überblick über die Möglichkeiten sowie fundiertes, aktuelles Wissen rund um den Beikoststart. Und dieses Know-how bekommst du bei uns! https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62069c6d263370514899c516/ae3fd403-020d-411d-b3c0-c1477cc51def/GettyImages-1365606385.jpg Yummy, mummy! - Entspannt von der Milch zur Makkaroni Nach unserem Workshop Yummy, mummy! kannst du stressfrei ins Abenteuer Beikost starten und diese spannende Zeit mit deinem Kind mit Freude erleben. Wir machen dich fit in diesem wichtigen Thema und geben dir alle wesentlichen Fakten an die Hand. So kannst du kompetent und vor allem eigenverantwortlich klare Entscheidungen für dein Baby treffen. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62069c6d263370514899c516/e4b7846b-d3a1-49cd-a3b7-8d1a577e4e27/Beikostworkshop Yummy, mummy! - FACTS WER: Eltern mit Babys vom 3. bis zum 6. Lebensmonat. Bring gerne dein Baby zum Workshop mit. Wir haben Stillkissen, Unterlagen und Spielzeug vor Ort! WANN: Regelmäßig samstags von 10h bis 12h. WO: In den Kursräumen von herz & sinn, Frankenstraße 9a in Düsseldorf. WIE VIEL: Pro Elternteil 52 Euro. Bei Anmeldung mit Partner:in erhaltet ihr einen Rabatt. WIE: Die Anmeldung erfolgt über das Buchungssystem Yolawo, das du über den nachstehenden Button erreichst.